schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:34:04 Uhr

00:55:21 Std.

00:51:03 Std.

19.61 km

21.3 / 74.3 km/h

2:49/km / 0:48/km

249 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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