Trainingsbeginn: 17:13:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:38:31 Std.

Herzfrequenz: 121 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.54 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 46.6 km/h

Pace: 2:48/km / 1:17/km

Höhenmeter: 309 m

Trittfrequenz: 83 / 113 U/min

Leistung (Watt): 144 / 427 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.39]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 419 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Fahrtenspiel

Material: FELT VR2

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)