Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.42 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 15 km/h

Pace: 4:52/km / 4:0/km

Höhenmeter: 44 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1072 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C