Trainingsbeginn: 14:35:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 126 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.04 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 39.7 km/h

Pace: 2:05/km / 1:30/km

Höhenmeter: 674 m

Trittfrequenz: 103 / 136 U/min

Leistung (Watt): 153 / 275 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 764 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining