Trainingsbeginn: 07:38:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:34 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:44 Std.

Herzfrequenz: 128 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.86 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 51 km/h

Pace: 1:40/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 83 / 139 U/min

Leistung (Watt): 180 / 637 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1875 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 1.3 ° C