Trainingsbeginn: 10:00:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:23 Std.

Herzfrequenz: 150 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.09 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 74.5 km/h

Pace: 1:37/km / 0:48/km

Höhenmeter: 175 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 210 / 624 W

Normalisierte Leistung: 224 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 669 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C