Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.6 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 15 km/h

Pace: 5:10/km / 4:0/km

Höhenmeter: 46 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 837 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C