Trainingsbeginn: 17:50:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.08 km

Geschwindigkeit: 8.7 / 11.2 km/h

Pace: 6:53/km / 5:21/km

Höhenmeter: 27 m

Trittfrequenz: 75 / 78 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 262 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)