Trainingsbeginn: 04:21:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 127 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.44 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 50.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 76 / 127 U/min

Leistung (Watt): 170 / 538 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1123 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle