Trainingsbeginn: 14:23:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:37 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 45.2 km/h

Pace: 2:35/km / 1:19/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 79 / 92 U/min

Leistung (Watt): 189 / 200 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 717 kCal

Sportart: Ergometer