Trainingsbeginn: 11:51:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:30 Std.

Herzfrequenz: 148 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.61 km

Geschwindigkeit: 9 / 9.3 km/h

Pace: 6:40/km / 6:27/km

Höhenmeter: 304 m

Trittfrequenz: 174 / 186 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1041 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: NB 2017

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)