Trainingsbeginn: 16:51:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:04 Std.

Herzfrequenz: 137 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.77 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 35 km/h

Pace: 2:19/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 83 / 100 U/min

Leistung (Watt): 149 / 324 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 803 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C