Trainingsbeginn: 12:41:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:37 Std.

Herzfrequenz: 142 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.89 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 38.5 km/h

Pace: 2:14/km / 1:33/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 86 / 101 U/min

Leistung (Watt): 163 / 396 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1024 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.8 ° C