Trainingsbeginn: 07:45:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:59 Std.

Herzfrequenz: 167 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.77 km

Geschwindigkeit: 41.3 / 44.8 km/h

Pace: 1:27/km / 1:20/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 81 / 89 U/min

Leistung (Watt): 254 / 302 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 304 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Leistungstest

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.1 ° C