Trainingsdauer: 00:43:52 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 18 km/h

Pace: 4:52/km / 3:20/km

Höhenmeter: 13 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 632 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C