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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

23:27:03 Uhr

00:04:54 Std.

sehr hart (7 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Mark Lauren "Master Class", W10

Wechselblock

Hochintensitätssätze

Ziehen

Abgebrochen

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