Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:53:06 Uhr
05:09:34 Std.
04:38:51 Std.
03:55:25 Std.
03:48:20 Std.
152 / 184 bpm
114.76 km
24.7 / 49.9 km/h
2:25/km / 1:12/km
865 m
67 / 90 U/min
141 / 522 W
173 W [1.23]
0.91
etwas härter (5 / 10)
2369 kCal
Radsport
Ausdauertraining
BMC Puffo
Sonnig, heiter bei 7.4 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Gänsbrunnen