Trainingsbeginn: 15:58:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 123 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.21 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 41.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:26/km

Höhenmeter: 582 m

Trittfrequenz: 103 / 136 U/min

Leistung (Watt): 152 / 275 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 762 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining