Trainingsbeginn: 16:59:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:06:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:06:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:06:01 Std.

Herzfrequenz: 125 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.12 km

Geschwindigkeit: 30 / 36.7 km/h

Pace: 2:0/km / 1:38/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 71 / 77 U/min

Leistung (Watt): 120 / 276 W

Normalisierte Leistung: 123 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 43 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C