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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:04:31 Std.

21.00 km

10.1 km/h

5:56/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Halbmarathon der Kölner Sporthochschule

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Generalprobe für den Kölnmarathon.

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