Trainingsbeginn: 15:00:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 130 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.02 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 40 km/h

Pace: 2:05/km / 1:30/km

Höhenmeter: 674 m

Trittfrequenz: 103 / 136 U/min

Leistung (Watt): 153 / 255 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 766 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining