Trainingsbeginn: 16:56:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:46 Std.

Distanz: 29.34 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 69.7 km/h

Pace: 2:37/km / 0:51/km

Höhenmeter: 294 m

Trittfrequenz: 70 / 109 U/min

Leistung (Watt): 114 / 439 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 524 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 11.3 ° C