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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

7 km

7 / 10 km/h

8:34/km / 6:0/km

20 m

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Laufband. Zwei Trainingseinheiten zusammengefasst

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