Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
14:09:04 Uhr
00:39:20 Std.
00:38:12 Std.
00:38:29 Std.
150 / 171 bpm
4.99 km
7.6 / 9.1 km/h
7:53/km / 6:35/km
36 m
72 / 80 U/min
sehr hart (7 / 10)
376 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Standardrunde