Trainingsbeginn: 16:12:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 123 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.45 km

Geschwindigkeit: 29 / 37.7 km/h

Pace: 2:04/km / 1:35/km

Höhenmeter: 572 m

Trittfrequenz: 103 / 139 U/min

Leistung (Watt): 144 / 270 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 726 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining