Trainingsbeginn: 17:26:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:22 Std.

Herzfrequenz: 116 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.9 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 40.2 km/h

Pace: 1:50/km / 1:29/km

Trittfrequenz: 68 / 121 U/min

Leistung (Watt): 153 / 224 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 999 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C