Trainingsbeginn: 14:38:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 128 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.05 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 39.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:30/km

Höhenmeter: 674 m

Trittfrequenz: 104 / 136 U/min

Leistung (Watt): 153 / 250 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 765 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining