Trainingsbeginn: 15:50:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 121 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.8 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 37.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:35/km

Höhenmeter: 575 m

Trittfrequenz: 103 / 137 U/min

Leistung (Watt): 148 / 270 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 743 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining