Trainingsbeginn: 17:57:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:17 Std.

Herzfrequenz: 110 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.6 km

Geschwindigkeit: 25 / 61.7 km/h

Pace: 2:24/km / 0:58/km

Höhenmeter: 385 m

Trittfrequenz: 56 / 103 U/min

Leistung (Watt): 234 / 867 W

Normalisierte Leistung: 252 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 452 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining