Trainingsbeginn: 13:58:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:11 Std.

Herzfrequenz: 163 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.3 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 44.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:20/km

Höhenmeter: 850 m

Trittfrequenz: 70 / 90 U/min

Leistung (Watt): 184 / 288 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.18

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Mallorca-Femina