24.01.2021 - Dany1209 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 11:51:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:36 Std.

Herzfrequenz: 126 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 0.4 km

Trittfrequenz: 24 / 26 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 167 kCal

Sportart: Indoor Rudern

Bereich: Kraftausdauer mit Rudermaschine

Material: Rower Cobra XTR

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

Schläge: 503 Schläge insgesamt
Ø Schlagrate: 24 spm
Maximale Schlagrate: 26 spm
Ø Pace: 26:00 min/500 m

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