Trainingsbeginn: 16:12:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:21 Std.

Distanz: 45.12 km

Geschwindigkeit: 30 / 44.3 km/h

Pace: 2:0/km / 1:21/km

Höhenmeter: 539 m

Leistung (Watt): 208 / 360 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1210 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Niels der Tyrann