Trainingsbeginn: 16:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:43 Std.

Herzfrequenz: 119 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.1 km

Geschwindigkeit: 32 / 39.4 km/h

Pace: 1:52/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 67 / 81 U/min

Leistung (Watt): 159 / 224 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 776 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C