Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
11:57:39 Uhr
00:48:02 Std.
00:44:45 Std.
00:42:55 Std.
00:42:08 Std.
121 / 150 bpm
18.79 km
25.2 / 36.4 km/h
2:22/km / 1:38/km
69 m
90 / 130 U/min
136 / 441 W
157 W [1.15]
0.83
ziemlich einfach (4 / 10)
365 kCal
Rennrad
Grundlage
Cannondale Super Six
Wolkig bei 4.3 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
neuer Vorbau passt perfekt