Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.7 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 7.2 km/h

Pace: 5:49/km / 8:20/km

Höhenmeter: 85 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 614 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 5.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)