Trainingsbeginn: 17:24:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 138 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.56 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 34.9 km/h

Pace: 2:21/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 86 / 99 U/min

Leistung (Watt): 151 / 322 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 545 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C