Trainingsbeginn: 14:51:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:10 Std.

Herzfrequenz: 160 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.29 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 41.7 km/h

Pace: 2:18/km / 1:26/km

Höhenmeter: 500 m

Trittfrequenz: 70 / 84 U/min

Leistung (Watt): 135 / 264 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Les Calanche di Piana 2.Part