Trainingsbeginn: 07:28:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:52 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:33 Std.

Herzfrequenz: 133 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.12 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 66.3 km/h

Pace: 1:41/km / 0:54/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 83 / 157 U/min

Leistung (Watt): 169 / 688 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1527 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.6 ° C