Trainingsbeginn: 14:21:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:07 Std.

Herzfrequenz: 159 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.27 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 42.8 km/h

Pace: 2:24/km / 1:24/km

Höhenmeter: 880 m

Trittfrequenz: 63 / 89 U/min

Leistung (Watt): 160 / 328 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: LGiro Ofenpass-Mitte