Trainingsbeginn: 13:15:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:29 Std.

Herzfrequenz: 145 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.6 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 13.9 km/h

Pace: 5:49/km / 4:18/km

Höhenmeter: 282 m

Trittfrequenz: 84 / 96 U/min

Kalorien: 1511 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Ghost 13 Blau

Wetter: Wolkig bei 1 ° C