gluckspilz » Trainingstagebuch
12:22:32 Uhr
01:15:18 Std.
01:15:18 Std.
137 / 174 bpm
11.84 km
9.4 / 12.1 km/h
6:22/km / 4:57/km
186 m
hart (6 / 10)
727 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Mizuno Wave Horizon 3
StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw
Wolkig bei 0.5 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
anstrengend