Trainingsbeginn: 09:02:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:09 Std.

Herzfrequenz: 120 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.91 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 66.2 km/h

Pace: 1:47/km / 0:54/km

Trittfrequenz: 84 / 157 U/min

Leistung (Watt): 152 / 689 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 830 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.5 ° C