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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:23:48 Uhr

00:24:01 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 24 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mark Lauren "Master Class", W7

Wechselblock

Beine und Gesäß

Supersätze

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