Trainingsbeginn: 16:09:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:13 Std.

Herzfrequenz: 115 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.05 km

Geschwindigkeit: 28 / 57.4 km/h

Pace: 2:08/km / 1:02/km

Höhenmeter: 238 m

Trittfrequenz: 52 / 96 U/min

Leistung (Watt): 217 / 664 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 448 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining