Trainingsbeginn: 11:24:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:01 Std.

Herzfrequenz: 134 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.7 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 61 km/h

Pace: 2:25/km / 0:59/km

Höhenmeter: 429 m

Trittfrequenz: 77 / 106 U/min

Leistung (Watt): 138 / 467 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 696 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 0.9 ° C