Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
12:07:30 Uhr
01:16:44 Std.
01:16:43 Std.
01:16:44 Std.
01:16:44 Std.
155 / 190 bpm
26.3 km
20.5 / 38.8 km/h
2:55/km / 1:32/km
850 m
65 / 91 U/min
120 / 219 W
131 W [1.09]
0.82
etwas härter (5 / 10)
Fortius TTS
EB 146-163
Colnago auf Rolle
Mallorca-Femina
Trainingsbemerkung
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