Trainingsbeginn: 16:14:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:07 Std.

Herzfrequenz: 117 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 14.7 / 55.5 km/h

Pace: 4:04/km / 1:04/km

Höhenmeter: 840 m

Trittfrequenz: 58 / 99 U/min

Leistung (Watt): 214 / 360 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 733 kCal