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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

08:52:13 Uhr

00:31:33 Std.

00:31:33 Std.

4.56 km

8.7 / 16.4 km/h

6:53/km / 3:39/km

18 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Inov8 TerraUltra 260

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langsames Morgenläufchen

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