Trainingsbeginn: 16:46:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:49:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:49:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:49:36 Std.

Dauer mit Leistung: 02:49:36 Std.

Herzfrequenz: 2 / 222 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.03 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 44.3 km/h

Pace: 2:12/km / 1:21/km

Höhenmeter: 935 m

Trittfrequenz: 66 / 89 U/min

Leistung (Watt): 169 / 360 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1873 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Niels der Tyrann