Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50 km

Geschwindigkeit: 27.9 km/h

Pace: 2:09/km

Höhenmeter: 1019 m

Trittfrequenz: 70 U/min

Leistung (Watt): 165 / 215 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1019 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C